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SUMMARY:Aromaexperte Pflege
DESCRIPTION:Im Vordergrund dieses Aufbauseminars stehen die natürliche Zusammensetzung und unterschiedlichen Wirkeigenschaften von ätherischen Ölen.  \nDas intensive Arbeiten mit den ätherischen Ölen nach Anwendungsbereichen\, gibt einen Überblick des breiten Spektrums für den gezielten Einsatz in der Pflege.  \nPraxisübungen runden das 2-tages Seminar ab.
URL:https://hospiz-mittelhessen.de/termin/aromaexperte-pflege/
LOCATION:Hospiz Haus Emmaus\, Charlotte-Bamberg-Straße 14\, Wetzlar\, 35578
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SUMMARY:Stress lass nach !- Achtsamkeitsübungen für mehr Gelassenheit
DESCRIPTION:Durch immer höhere Anforderungen\, Mehrfachbelastung und ständigen Informations-Input verlernen wir immer mehr\, unseren Körper zu spüren und innerlich zur Ruhe zu kommen. \nKein Wunder\, dass unser Nervensystem irgendwann überreagiert und unterschiedlichste Stressreaktionen zeigt: von Verspannungen und Kopfschmerzen über Verdauungsbeschwerden bis hin zu Schlafstörungen\, Ängsten und Erschöpfungszuständen. \nMit Achtsamkeitsübungen\, Elementen aus Yoga und Qi Gong\, Atemübungen und neuronalem Training bringen wir Körper und Geist zur Ruhe\, beugen Stressreaktionen präventiv vor und lernen Übungen für mehr Gelassenheit im Alltag. \nBitte bringen Sie eine Isomatte\, Decke und Kissen mit.
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